猫背を治すには、整体に行くとかストレッチをするなどの方法があります。ただ、こうした方法を試しても、すぐに元のまん丸猫背に戻ってしまうんですよね。

結局は、その場しのぎではなく、「正しい姿勢」をいかに体に覚え込ませることができるかが猫背を治す最大のポイントなんです。

猫背というのは、「背中が丸まっている」のがデフォルトの状態

これを、「背筋が伸びて胸を張っている」のがデフォルトの状態にしなければいけません。

ただ、自分の意志だけで、体が覚えるまで「背筋が伸びている状態」をキープし続けるのは本当に大変なんですよね。

そこで、背筋を伸ばした状態を簡単にキープできる猫背矯正アイテムとして「加圧インナー」を使うことおすすめします。

 

加圧インナーでなぜ背筋が伸びる?

加圧インナーの特徴は、伸縮性が高いスパンデックスという素材でできていること。この高い伸縮性のおかげで、着用すると上半身が締め付けられて、自然と肩が正しい位置に収まるのです。

また、姿勢矯正ベルトと違って、肩から背中までを全体的に覆って締め付けてくれるというのもポイント。楽に自然と「いい姿勢」が保てます。

 

猫背を治すための加圧インナーの選び方

実際に加圧インナーを着てみた人の中で一番多い感想が、

「着るだけで自然と姿勢がよくなった」

というもの。

ただ、そうした人たちは皆、「締め付ける力が高い加圧インナー」を選んでいます。

中には、加圧シャツとは名ばかりで締め付ける力をほとんど感じない、なんていうものもあるんです。

猫背を治す加圧インナーを選ぶときのチェックポイントとしては、伸縮性の高いスパンデックス繊維が高割合で使われているかどうかということ。

スパンデックス繊維が締め付け力を左右しますので、猫背を治したいなら惜しみなくスパンデックス繊維を使っている加圧インナーを選ぶようにしましょう。

 

猫背を治すためにおすすめの加圧インナーBEST3

高い加圧力で簡単に猫背を解消するなら金剛筋シャツ

金剛筋シャツ

特殊素材のスパンデックス繊維を20%の高配合

そのため締め付ける力は加圧インナーの中で最高レベル

背中に特殊仕様の伸張バンドを搭載しているため、正しい姿勢を維持しやすい

胸から肩、背中までをしっかり伸ばしてくれる仕様

価格 3,980円+送料
*2枚以上のまとめ買いで割引あり
*3枚以上のまとめ買いで送料無料
サイズ M 身長:162~175cm
胸囲:84~96cm
L 身長:172~185cm
胸囲:94~106cm
素材 ナイロン80% スパンデックス(ポリウレタン)20%
カラー 黒/白

金剛筋シャツのココが猫背改善にいい!

最高レベルの締め付け力と、特殊な伸張バンドを背中に搭載しているというダブル効果で、猫背の丸まった背中も自然と伸びてしまう仕様になっています。

「着るだけで姿勢がよくなった」という口コミが非常に多いので、自力では猫背を治せないと諦めていた人も一度試してみる価値がある加圧インナーです。

体幹サポートの特殊設計で猫背を治す!ビダンザビースト

Vidan ザビースト

スパンデックス繊維を18%配合

締め付け力はそうとう高い

「デュアルウィング裁断」という独自の特殊設計で360度締め付け

価格 4,600円+送料
サイズ M 身長:160~175cm、体重:55~75kg
L 身長:175~185cm、体重:75kg以上
素材 ナイロン82% スパンデックス(ポリウレタン)18%
カラー

ビダンザビーストのココが猫背改善にいい!

ビダンザビーストの特徴は、金剛筋シャツに匹敵するほどの締め付け力の高さにあります。

しかも、「デュアルウィング裁断」という独自の立体設計によって体を360度全方位から締め付けるという構造になっているため、無理なく背筋が伸ばせるというわけです。

安くても締め付け力は高めのウルトラシックス

スパンデックス繊維を8%使用

価格は安いが、一般的な加圧シャツより締め付けは高め

価格 2,980円
*5枚セット購入で1枚プレゼント
サイズ フリー 身長:165~1751cm、胸囲:88~96cm
素材 ナイロン92% スパンデックス(ポリウレタン)8%
カラー

ウルトラシックスのココが猫背改善にいい!

ウルトラシックスは、一般的な加圧インナーと比べて1,000円以上安い価格で買えるのが何よりのポイント。

それでも決して「安かろう悪かろう」ではなく、一般的な加圧インナーと比べるとスパンデックス繊維を多めに使用しているため、着てみるとしっかりと締め付けを感じることができるはず(金剛筋シャツやビダンザビーストと比べると、スパンデックスの使用割合は少ないですが)。

平均以上の締め付け力はあり、それでいてリーズナブルな価格設定というとてもお財布に優しい加圧インナー。

「猫背を治したいけれど、できるだけ出費は抑えたい」という人向けです。

 

 

加圧インナーで本当に猫背が治る?実際に着た人たちの口コミ

加圧インナーを実際に着た人たちの口コミから、本当に猫背が治ったという人がいるのか見てみましょう。

着た瞬間にピシッとなって、猫背になる時に、バネで戻る感じです。

前評判通り胸を張ってお腹も絞めて来る感じで、それでも全然苦しくなく、何より姿勢が良くなって胸が張れて自信を持てる気分にもなれ、かなり良いです。

背筋が伸びて姿勢が良くなり、ポッコリお腹の下まで引っ張れるので、少し引っこんだ姿勢になりました。締付感もいい感じです。

姿勢(猫背)にはいいのか、事務職で1日中パソコンとにらめっこしている仕事で肩胛骨のコリに悩まされていましたが、これを着用するようになってから、肩胛骨(肩)のコリが和らいだような気がします。

ざっと拾っただけでも、これだけ「姿勢改善できた」という口コミを見つけることができました。

加圧インナーは「お腹の贅肉を減らす」という目的で着る人が多いですが、実際に口コミを見てみると、「お腹がへこんだ」という声以上に「姿勢がよくなった」という口コミが圧倒的に多いんです。

着用した瞬間に姿勢改善効果を実感でき、また長く着続けることで正しい姿勢を体に馴染ませることができるというわけですね。

*正直な話、加圧インナーの口コミでは「着てるだけでは痩せなかった」のように、ダイエット効果に関してはイマイチという声が多いのも事実です。

その反面、姿勢に関しては「姿勢がよくならなかった」という口コミはほぼありません

評価にシビアな人たちにとっても、姿勢改善効果はバッチリ感じられているということをよく表していますね。

 

猫背が治るとどんなメリットがある?

猫背が治って姿勢がよくなると、自分が思っている以上に、周りに与える印象が大きく変化します。

姿勢がよくなるだけで、堂々として明るく見える

姿勢がよくなるだけで、すっきりと痩せたように見える

姿勢がよくなるだけで、積極的に見える

顔も体重も変わっていないのに、猫背が治って姿勢がよくなるだけで、周囲の人にはこれだけ見た目が「いい方向」に変化したように映るのです。

仕事上でもプライベートでも、周りに「いい意味で変わった」という印象を与えることができるのは、大きなメリットになりますよね。

もちろん、姿勢がよくなることで肩こりや腰痛が解消されたり、代謝アップにつながるので太りにくい体になったりという、物理的なメリットもあります。

猫背を治すことは、見た目と健康面の両方で、あなたにとって大きくプラスになることは間違いありません。

 

姿勢矯正ベルトよりも加圧インナーがおすすめな理由

猫背を治すためのアイテムには「姿勢矯正ベルト」というものもあります。

姿勢矯正ベルトというのは、肩をベルトで背中の方に引っ張って固定するのですが、脇の下に通したベルトが擦れて痛くなるという声が多いんですよね。

猫背を治すには、正しい姿勢を体に覚え込ませる必要があります。そのためには、どれだけ長い時間正しい姿勢をキープできるかがポイントとなるのです。

脇の下が擦れて痛くなるようなベルトだと、長時間つけているのは難しいですよね。

その点、加圧インナーなら、長時間着用していても体に痛みや違和感を感じることなく正しい姿勢をキープできるので、負担やストレスが少なく猫背を改善できるというわけです。

 

無理せず自然と猫背を治したいなら加圧力の高い金剛筋シャツがベスト

数ある加圧シャツの中で、一番スパンデックス繊維の配合割合が高いのが「金剛筋シャツ」です。

着た瞬間に、その締め付け力の高さを実感できるはず。無理に姿勢を意識しなくても、自然と背筋が伸びるというかんじです。

また、背骨に沿って特殊な伸長バンドが搭載されているので、楽に正しい姿勢を維持できる構造になっているのです。

長時間着用できるので、正しい姿勢を体に覚え込ませるためにも最適ですね。

姿勢がよくなれば、見た目が堂々としてイメージアップにつながるというだけではなく、体幹が整うので代謝アップも期待できます。

そしてもちろん、金剛筋シャツの強い加圧力でお腹周りもすっきり引き締めて見えるというメリットも。

無理なく猫背を治して、さらに引き締まった体を手に入れたいなら、金剛筋シャツを一度試してみることをおすすめします。

クリックして詳しくチェックする
▼ ▼ ▼

更新日:

Copyright© 猫背を治すインナーの選び方【最新おすすめランキング】 , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.